Les séances se déroulent sous la forme d’échanges centrés sur vous, vos difficultés, votre ressenti, vos émotions. Dans une démarche d’écoute active, j’accorde une grande place à l’expression et à la verbalisation du vécu.

Installer en face à face, je parle et j’interagis avec vous. J’interviens plus ou moins selon la personne, le moment, la situation, afin de trouver une direction et un sens au travail entrepris. En fonction du type de difficultés rencontrées, nous définissons ensemble des objectifs qui orienteront progressivement le travail.

Mon approche, bienveillante et dans le non jugement, met aussi l’accent sur la part active du patient, le travail sur soi vous engage personnellement. Le suivi que je propose est à entendre sous la forme d’une véritable collaboration.

En tant que psychologue, je suis là pour vous accompagner, vous guider et permettre un travail en favorisant l’expression, la réflexion, l’analyse, les prises de conscience.  Il s’agit d’un parcours à deux pour cheminer un moment ensemble, puis pour pouvoir poursuivre ultérieurement son chemin seul.